Análise séria e acutilante, humorada ou entristecida, do Portugal dos nossos dias, da cidadania nacional e do modo como somos governados e conduzidos. Mas também, um local onde se faz o retrato do mundo em que vivemos e que muitos bem gostariam que fosse melhor!
Quando há anos (muitos) assisti a uma palestra com Deepak Chopra, “aprendi” como é benéfico praticarmos o silêncio durante alguns minutos, todos os dias.
Uns momentos de silêncio diários são fundamentais para a nossa sanidade mental, sobretudo quando se trabalha em determinadas áreas, nomeadamente quando se é professor! Os ouvidos e a cabecinha precisam de um "SPA" diário. Um abraço Margarida
5 comentários:
Quando há anos (muitos) assisti a uma palestra com Deepak Chopra, “aprendi” como é benéfico praticarmos o silêncio durante alguns minutos, todos os dias.
Essencial.
Todos os dias, uns momentos de silêncio são essenciais.
Uns momentos de silêncio diários são fundamentais para a nossa sanidade mental, sobretudo quando se trabalha em determinadas áreas, nomeadamente quando se é professor!
Os ouvidos e a cabecinha precisam de um "SPA" diário.
Um abraço
Margarida
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