A CURA NÃO VEM DE ESQUECER

"A cura não vem de esquecer; mas sim de lembrar sem sentir dor" é uma frase de Freud, que carrega uma profunda sabedoria sobre o processo de cura emocional. Muitas vezes, acreditamos que a cura de uma dor, seja ela causada por uma perda, deceção ou trauma, está no esquecimento, em apagar da memória o que nos fez sofrer. No entanto, o verdadeiro alívio não vem do afastar as lembranças, mas sim em transformá-las, fazendo com que deixem de nos ferir.

Esquecer algo doloroso pode ser uma tentativa de fuga, uma forma de evitar o enfrentamento dos sentimentos difíceis. No entanto, as memórias reprimidas ou ignoradas tendem a persistir de maneira subconsciente, influenciando as nossas ações, decisões e até o nosso bem-estar. É como esconder uma ferida, sem a tratar; pode parecer menos doloroso no momento, mas ela continua ali, corroendo por dentro.

A cura genuína, por outro lado, ocorre quando somos capazes de revisitar essas memórias e lidar com elas de forma saudável, sem que elas provoquem o mesmo sofrimento de antes. Isso significa aceitar e processar o que aconteceu, aprender a lidar com as emoções envolvidas e, eventualmente, relembrar o evento sem que ele continue a magoar. O objetivo não é apagar o passado, mas dar-lhe um novo significado.

Quando conseguimos lembrar sem dor, o que antes era uma ferida aberta torna-se numa cicatriz, num símbolo de superação e de aprendizagem. Esse é um dos sinais mais claros da cura emocional: a capacidade de revisitar o passado sem ser consumido por ele. Lembrar sem dor, significa que a ferida foi tratada, que as emoções foram processadas e que conseguimos encontrar paz com o que aconteceu.