sábado, 19 de agosto de 2023

CULTIVAR A ESPERANÇA

A esperança é uma qualidade humana valiosa que nos impulsiona a acreditar num futuro melhor, a encontrar significado face às adversidades e a agir para construir um mundo mais positivo e esperançoso. Ela ajuda a enfrentar os desafios com coragem, a superar os obstáculos com determinação e a cultivar um sentido de propósito e conexão com os outros.

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A esperança pode ser considerada um dom, no sentido de que algumas pessoas conseguem ter uma inclinação natural para serem mais otimistas e terem uma visão esperançosa da vida. No entanto, a esperança também é uma qualidade que pode ser cultivada e desenvolvida ao longo do tempo, independentemente de nossa predisposição inicial.

Assim como outras características humanas, como empatia, criatividade ou resiliência, a esperança pode ser fortalecida através da prática e da aprendizagem. Podemos aprender a encontrar o lado positivo das situações, a acreditar em nós mesmos e nos outros, e a manter uma perspetiva positiva mesmo diante das dificuldades.

Existem várias maneiras de cultivar a esperança. Uma delas é desenvolver uma mentalidade otimista, focando nas possibilidades e nas soluções, e não nos problemas. Também podemos buscar inspiração em histórias de superação, pessoas que enfrentaram desafios e conseguiram alcançar os seus objetivos. Além disso, o apoio social e a conexão com os outros desempenham um papel importante na nutrição da esperança, pois compartilhar nossas esperanças e aspirações com pessoas próximas pode fortalecer esse sentimento.

A esperança não significa ignorar a realidade ou negar os desafios que enfrentamos. Ela não é um escapismo, mas uma atitude que nos impulsiona a agir e a buscar soluções. Ter esperança não garante que tudo dará certo, mas nos dá a coragem e a motivação para enfrentar as adversidades e encontrar formas de lidar com elas.

 

4 comentários:

  1. Caríssima dra Helena

    Como seria útil o ministro da administração interna pensar como a SENHORA e também os dirigentes da FIFA,secretário de estado do desporto e meios de comunicação,PM,e PR...

    Avisam que as temperaturas vão ultrapassar os 40 graus
    para a população ter cuidado etc,etc ...

    Mas na Nazaré,amanhã, vão realizar-se jogos de futebol de praia precisamente ás horas de maior temperatura e exposição solar.

    Um crime a céu aberto que se pratica há vários anos e Ninguém, infelizmente,faz rigorosamente NADA!!!

    Estão há espera de mortes como aconteceu com os jovens inocentes da recruta militar
    Coitados, e coitados dos pais que viram os filhos serem assassinados.

    Será possível que nenhum dirigente se importe com a vida dos atletas ?
    Jogar na areia escaldante, em brasa, com 40 graus ás 11h,12h,13h,14,15h...é admissível?
    ou será que pensam que esses jovens são feitos de silicone?
    E ainda por cima Heróis de muitas medalhas de ouro, prata bronze,para o triste país que lhes paga a tostões.

    Os Célebres Campeões do Mundo seus colegas de vários clubes e arredores têm condições de trabalho humanamente deploráveis.

    De que qualidade será o cérebro dessas pessoas que ordenam e dirigem estes jogos?

    Praticar um desporto de alta intensidade física a essas horas, quando advertem nas TV´S para inglês ver a boa figura (falsos perversos ), para as pessoas se protegerem do calor e da exposição solar por causa do cancro?

    Vejam no site de Futebol de Praia as declarações do Enorme e Grande Professor Campeão do Mundo José Miguel que também recentemente fez um alerta - ninguém escuta!

    Triste e angustiante a vida desses atletas e seus pais que veem ano após ano a situação continuar na mesma...


    Ai ... como eu gostava de ver na arena da Nazaré o PR,o PM os directores da FIFA e a comunicação social num jogo amigável a essa hora
    Estaria lá eu para os aplaudir em grande estilo como eles fazem na TV quando as tragédias acontecem e veem dar os sentidos pêsames ás famílias

    Acordar esta gente insensível é preciso e URGENTE!!!

    É PRECISO SALVAR A VIDA DESTES JOGADORES DE FUTEBOL DE PRAIA O QUANTO ANTES

    No Irão e na Arábia Saudita noutros países com elevadas temperaturas jogam de noite pela fresca...

    Serão os dirigentes de Portugal racionalmente competentes?
    É normal isto?

    Não há palavras para tamanha falta de humanidade e sensibilidade

    Uns jovens detentores de magia na sua arte, mal pagos e a terem de sofrer golpes de calor e sujeitos a ficarem estendidos SEM VIDA na areia pelo seu país é desumano.

    ACORDEM, Dirigentes de Portugal!!!

    Alguém que faça alguma coisa para acabar com jogos a horas proibitivas e que um crime aconteça.

    Por um Mundo Melhor e com Gente com fineza no trato ao próximo urge acontecer

    Resta a a Esperança frouxa com os que só têm poder e assobiam para o lado... que um dia isso aconteça



    ZÉ ( Triste e sem pé)


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  2. Dama D´Oiro


    https://youtu.be/U-4OrzSBfm8

    Ti Voglio Bene

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  3. Mais uma vez, sempre, o maior suporte, o trampolim para esse salto, é a família.
    Tenha uma excelente semana

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