Vulnerabilidade é uma característica que se costuma
atribuir a quem é frágil, delicado e fraco. A vulnerabilidade é uma
particularidade que tanto se pode referir ao comportamento das pessoas, como a
objetos, a situações, ou a ideias.
Existem
vários tipos de vulnerabilidade. Alguns exemplos vão da vulnerabilidade social,
que está relacionada com lugares e pessoas que estão expostos à exclusão social,
à vulnerabilidade psicológica, que pode referir-se a pessoas com baixa
autoconfiança e autoestima.
Esta
última, psicológica, é um estado em que a pessoa se sente exposta em situações
que lhe causam dor e sofrimento. Neste
sentido, sentem-se incapazes de a superar, na sua maioria, pelo medo de serem
rotulados como fracos .
Uma
pessoa com vulnerabilidade psicológica pode apresentar baixa confiança e, sentindo-se
insegura diante do olhar do outro, tentar buscar elogios como um sinal de que é
aceite pelos demais. Pode, ainda, perder o bom humor e o jogo de cintura,
necessários para lidar com este tipo de problemas.
É
possível ser-se psicologicamente forte e ao mesmo tempo vulnerável. A
vulnerabilidade é uma parte natural da experiência humana e todos nós temos
momentos de vulnerabilidade em nossas vidas. Ser vulnerável não significa
necessariamente ser fraco. Na verdade, pode até ser um sinal de força e coragem
ao enfrentar e lidar com emoções difíceis.
A
cientista Brené Brown mostra como é impossível alcançarmos nossos objetivos se
não aceitarmos quem somos, os nossos erros, inseguranças e dúvidas. E afirma
que “a vulnerabilidade soa como verdade e sente-se como coragem. Verdade e
coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são uma fraqueza.”
Ser vulnerável permite que se viva mais intensamente, diferentes experiências e dá a oportunidade para que nasçam sentimentos como o amor e a alegria . O que pode levar a um nível mais profundo de confiança e intimidade nos relacionamentos interpessoais.
Gosto de pessoas vulneráveis.
ResponderEliminarTenho dificuldade em conviver com cascas grosas.
Boa semana
🌹
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